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自分の”使命”と向き合える場所。知覧の合宿で本当の生きる道を考えろ!

キミは知覧という町を知っているだろうか? 知らなくてもムリはない。 実際私もつい最近まで知らなかった。 しかし、日本の”特攻隊”という存在は知っていると思う。   知覧は特攻隊の聖地と呼ばれ ...

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トレーニンググローブって筋トレに効果あるの?10のものと比較してみた

2017/03/22    ,

キミは筋トレをしているだろうか? 体型維持のためにも、体力をつけるためにも、筋トレはやっておいたほうが良いと思う。 年を取るとなかなか脂肪が落ちにくくなるが、それも若い内にしっかりと筋肉をつけておけば ...

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